bursa escort bayan escort bursa escort bursa bursa eskort bursa elit escort bursa vip escort bursa kızlar
istanbul escort escort istanbul bayan escort mecidiyeköy bayan escort kadıköy bayan escort istanbul beylikdüzü escort
sakarya escortlar kocaeli escort escort bayan bodrum bodrum bayan escort
illegal bahis
porno indir porno hd sex türkçe porno türbanlı porno
Bugun...


Kübra Avaner

facebook-paylas
DİZ AĞRILARINDA FİZYOTERAPİSTİN ROLÜ
Tarih: 26-09-2019 22:57:00 Güncelleme: 26-09-2019 22:57:00


 

Diz anatomik olarak birden fazla eklem, bağ, yumuşak doku barındıran bir yapıdır.

Diz de meydana gelen ağrının kaynağı doğru teşhis edilmelidir. Doğru ve faydalı bir tedavinin ilk basamağı doğru konulan teşhis ve tanıdır.

Diz de meydana gelen ağrıların sebebi şu maddeler olabilmektedir.

  1. Menisküs yaralanması
  2.  Bağ yırtıkları ve kopmaları
  3. Kireçlenme
  4. Kıkırdak kaybı
  5. Anormal kemik doku oluşumu
  6. Kemiksel anormallikler
  7. O bacak ve X bacak
  8. Eklemde bulunan diğer yumuşak dokuların hasarı
  9. Patellofemoral ağrı sendromu(ön diz ağrısı)
  10. Kırıklar –çıkıklar

Bu saydığımız maddeler içinde en çok gördüğümüz menüsküs yaralanması ve kireçlenme durumudur.

Menüsküs yaralanmasında tedaviyi belirleme noktasında meydana gelen yırtığın derecesi önem arz etmektedir.

Yanlış ve bilinçsiz yapılan tedavilerde yırtılmanın derecesini büyütüp cerrahi aşamasına gelmesi söz konusu olmaktadır.

Doktorlar menüsküs yaralanmalarında her zaman ilk tedavi yöntemi olarak fizik tedavi önermektedir.

Fizik tedavinin buradaki amacı eklem çevresi kas kuvvetini ve esnekliğini artırıp ekleme binen yük miktarını azaltmaktır.

Fizik tedavide günümüzde popüler olan ve doğru olan yaklaşım BÜTÜNCÜL TEDAVİ yaklaşımıdır. Bu şu demek oluyor.

Eğer ki bir hasta diz ağrısı ile geliyorsa onun bütün vücudu değerlendirilir ve diz ağrısının asıl sebebi diz ekleminden mi kaynaklanıyor yoksa diğer bir eklemde meydana gelen bozulma buna sebep mi oluyor bakılır ve doğru nokta tedavi edilir. Bizler de bu yaklaşımla hareket etmekteyiz. 

Amacımız gelen hastalarımızın minimum tedavi seansı ile maksimum iyileşme sağlasın.

Diğer bir yaygın diz ağrısı sebebi ise kireçlenmedir. Daha çok ileri yaş kişilerde görüldüğü görüşü yaygın olsa da genç insanlarda veya sporcularda da görülmektedir. Sebep olarak obezite,kuvvetsiz kaslar,aşırı yüklenme,yıllarca ayakta kalacak işlerde çalışmış olmak,sedanter yaşam sayılabilir.

Uzun süre devam ettirilebilecek bir öneri verecek olursak kireçlenme tedavisi için yüzmeyi önerebilirim sizlere.

Diz ağrılarınız sizin kaderiniz değildir bundan kurtulmak ve sağlıklı yaşam önerileri almak içi fizyoterapistinize danışın.

Bu haftaki sloganımız ise SAĞLIKLI YAŞ ALMAK İÇİN FİZYOTERAPİSTİME DANIŞIYORUM.

 

TÜRKİYE HOKEY MİLLİ TAKIM FİZYOTERAPİSTİ VE ATLAS SAĞLIK FİZYOTERAPİ VE BESLENME DANIŞMANLIK MERKEZİ FİZYOTERAPİSTİ KÜBRA AVANER

İsmetpaşa mah. 36009.sokak cemilbey apartmanı no:15 kat:3 daire:11

DULKADİROĞLU/KAHRAMANMARAŞ





FACEBOOK YORUM
Yorum

YAZARIN DİĞER YAZILARI

HABER ARA
Bizi Takip Edin :
Facebook Twitter Google Youtube RSS
YAZARLAR
PUAN DURUMU
Takım O G M B A Y P AV
1 Alanyaspor 7 4 1 2 13 8 14 +5
2 Sivasspor 7 3 1 3 12 7 12 +5
3 Konyaspor 7 3 1 3 10 6 12 +4
4 Fenerbahçe 7 3 2 2 11 7 11 +4
5 Gaziantep FK 6 3 1 2 11 11 11 0
6 Antalyaspor 7 3 2 2 9 9 11 0
7 Yeni Malatyaspor 7 3 3 1 16 10 10 +6
8 Galatasaray 7 2 1 4 6 6 10 0
9 Trabzonspor 6 2 1 3 11 8 9 +3
10 Göztepe 7 2 2 3 6 5 9 +1
11 İstanbul Başakşehir 6 2 2 2 10 8 8 +2
12 Beşiktaş 7 2 3 2 10 12 8 -2
13 Denizlispor 7 2 3 2 6 8 8 -2
14 Çaykur Rizespor 6 2 2 2 5 9 8 -4
15 MKE Ankaragücü 7 2 3 2 6 11 8 -5
16 Kasımpaşa 7 2 4 1 7 11 7 -4
17 Gençlerbirliği 7 0 4 3 6 12 3 -6
18 Kayserispor 7 0 4 3 7 14 3 -7
Takım O G M B A Y P AV
1 Ümraniyespor 7 4 1 2 13 8 14 +5
2 Hatayspor 7 4 1 2 10 5 14 +5
3 Balıkesirspor 7 4 2 1 11 8 13 +3
4 Akhisarspor 7 4 2 1 9 6 13 +3
5 Fatih Karagümrük 7 3 1 3 12 8 12 +4
6 Altay 7 3 1 3 11 9 12 +2
7 Bursaspor 7 4 3 0 11 11 12 0
8 Keçiörengücü 7 2 0 5 5 3 11 +2
9 İstanbulspor 7 2 1 4 12 11 10 +1
10 BB Erzurumspor 7 3 3 1 7 7 10 0
11 Adana Demirspor 7 2 1 4 8 4 10 +4
12 Osmanlıspor FK 7 3 3 1 9 10 10 -1
13 Menemenspor 7 2 4 1 5 11 7 -6
14 Adanaspor 7 1 3 3 10 12 6 -2
15 Altınordu 7 1 4 2 8 9 5 -1
16 Giresunspor 7 1 4 2 6 13 5 -7
17 Boluspor 7 0 5 2 5 11 2 -6
18 Eskişehirspor 7 1 5 1 8 14 2 -6
Takım O G M B A Y P AV
1 Manisa FK 6 5 0 1 20 6 16 +14
2 Samsunspor 6 4 0 2 14 4 14 +10
3 Yeni Çorumspor 6 4 2 0 6 5 12 +1
4 Tarsus İdman Yurdu 6 4 2 0 8 9 12 -1
5 Hekimoğlu Trabzon 6 3 1 2 13 10 11 +3
6 Afjet Afyonspor 6 3 2 1 11 5 10 +6
7 Pendikspor 6 3 2 1 8 6 10 +2
8 Zonguldak Kömürspor 6 3 2 1 6 4 10 +2
9 Kırklarelispor 6 2 1 3 6 8 9 -2
10 Sarıyer 6 2 2 2 3 5 8 -2
11 İnegölspor 6 2 3 1 6 5 7 +1
12 Gümüşhanespor 6 2 3 1 7 9 7 -2
13 Sancaktepe Bld 6 2 4 0 7 7 6 0
14 1922 Konyaspor 6 2 4 0 5 8 6 -3
15 Başkent Akademi FK 6 1 3 2 8 9 5 -1
16 Hacettepe Spor 6 1 4 1 3 14 4 -11
17 Amed Sportif 6 0 3 3 2 7 3 -5
18 Şanlıurfaspor 6 0 5 1 0 12 11 -12
Takım O G M B A Y P AV
1 Artvin Hopaspor 6 4 0 2 10 4 14 +6
2 Karaköprü Belediyespor 6 4 0 2 6 1 14 +5
3 Serik Belediyespor 6 4 1 1 12 6 13 +6
4 24 Erzincanspor 6 3 1 2 9 4 11 +5
5 Çatalcaspor 6 3 1 2 8 5 11 +3
6 Şile Yıldızspor 6 3 2 1 6 4 10 +2
7 Buca FK 6 3 2 1 9 8 10 +1
8 Düzcespor 6 2 2 2 4 4 8 0
9 Kızılcabölükspor 6 2 2 2 8 9 8 -1
10 68 Aksaray Belediyespor 6 2 3 1 5 5 7 0
11 Yeni Orduspor 6 1 1 4 2 3 7 -1
12 Çankaya FK 6 2 3 1 4 6 7 -2
13 Sultanbeyli Bld. 6 1 2 3 4 6 6 -2
14 Yomraspor 6 1 2 3 2 4 6 -2
15 Silivrispor 6 1 3 2 4 5 5 -1
16 Erzin Spor Kulübü 6 1 3 2 3 7 5 -4
17 Tokatspor 6 0 5 1 4 10 1 -6
18 Manisaspor 6 0 4 2 1 10 4 -9
Tarih Ev Sahibi Sonuç Konuk Takım
 18/10/2019 Galatasaray vs Sivasspor
 19/10/2019 Antalyaspor vs Gençlerbirliği
 19/10/2019 İstanbul Başakşehir vs Göztepe
 19/10/2019 Trabzonspor vs Gaziantep FK
 19/10/2019 MKE Ankaragücü vs Beşiktaş
 20/10/2019 Kayserispor vs Kasımpaşa
 20/10/2019 Alanyaspor vs Çaykur Rizespor
 20/10/2019 Denizlispor vs Fenerbahçe
 21/10/2019 Konyaspor vs Yeni Malatyaspor
Tarih Ev Sahibi Sonuç Konuk Takım
 18/10/2019 Akhisarspor vs Eskişehirspor
 19/10/2019 Hatayspor vs Adana Demirspor
 19/10/2019 Bursaspor vs Ümraniyespor
 19/10/2019 Menemenspor vs BB Erzurumspor
 20/10/2019 Keçiörengücü vs Balıkesirspor
 20/10/2019 Boluspor vs Giresunspor
 20/10/2019 Adanaspor vs İstanbulspor
 20/10/2019 Altınordu vs Altay
 21/10/2019 Fatih Karagümrük vs Osmanlıspor FK
Tarih Ev Sahibi Sonuç Konuk Takım
 09/10/2019 Bayburt Özel İdare Spor vs Bodrumspor
 09/10/2019 Elazığspor vs Kardemir Karabükspor
 09/10/2019 Van Spor vs Uşak Spor
 09/10/2019 Etimesgut Belediyespor vs Ankara Demirspor
 09/10/2019 Kastamonuspor 1966 vs Kahramanmaraşspor
 09/10/2019 Kırşehir Belediyespor vs Bandırmaspor
 09/10/2019 Eyüpspor vs Ergene Velimeşe
 09/10/2019 Tuzlaspor vs Niğde Anadolu FK
 09/10/2019 Sakaryaspor vs Sivas Belediyespor
 13/10/2019 Bandırmaspor - Sakaryaspor Sakaryaspor ligdeki son 6 maçında hiç kazanamadı  Bandırmaspor yenilmez
 13/10/2019 Bandırmaspor - Sakaryaspor Bandırmaspor ligdeki son 6 maçında hiç kaybetmedi  Bandırmaspor yenilmez
 13/10/2019 Kardemir Karabükspor - Tuzlaspor Kardemir Karabükspor ligdeki son 6 maçını kaybetti  Tuzlaspor kazanır
Tarih Ev Sahibi Sonuç Konuk Takım
 09/10/2019 Karaköprü Belediyespor vs Kızılcabölükspor
 09/10/2019 Yeni Orduspor vs Tokatspor
 09/10/2019 Çankaya FK vs Manisaspor
 09/10/2019 Düzcespor vs Sultanbeyli Bld.
 09/10/2019 Erzin Spor vs 68 Aksaray Belediyespor
 09/10/2019 Serik Belediyespor vs Artvin Hopaspor
 09/10/2019 Silivrispor vs Yomraspor
 09/10/2019 Şile Yıldızspor vs 24 Erzincanspor
 09/10/2019 Buca FK vs Çatalcaspor
 13/10/2019 Tokatspor - Serik Belediyespor Tokatspor ligdeki son 6 maçında hiç kazanamadı  Serik Belediyespor yenilmez
 13/10/2019 Manisaspor - Erzin Spor Manisaspor ligdeki son 6 maçında hiç kazanamadı  Erzin Spor yenilmez
 13/10/2019 Manisaspor - Erzin Spor Erzin Spor ligdeki son 5 maçında hiç kazanamadı  Manisaspor yenilmez
HAVA DURUMU
ÇOK OKUNAN HABERLER
  • BUGÜN
  • BU HAFTA
  • BU AY
SON YORUMLANANLAR
HABER ARŞİVİ
resmi ilanlar
GAZETEMİZ

Web sitemize nasıl ulaştınız?


NAMAZ VAKİTLERİ
GÜNLÜK BURÇ
nöbetçi eczaneler
YUKARI